身体の状態を客観的に教えてもらえる

今日はマッサージ50分とハンドリフレクソロジー20分を施術してもらいました。
在宅ワークで疲れの溜まる肩周りと腰回りを重点的にほぐしてもらいました。手を使う仕事なので、手もしっかりマッサージしてもらいました。毎月通っているので、自分の身体の状態を客観的に教えてもらえるところも大変ありがたいです！
また来月もよろしくお願いします。